Operasyon Sonrası Bakım: En Sık Sorulanlar
Saç ekimi operasyonu sonrası bakım, yaklaşık 5 saat süren ameliyat kadar önemlidir. Greft ekiminden sonra başarılı sonuçlar elde etmek için iyileşme sürecinde temkinli olmak gerekir.
Bazen hastalar saç ektirdikten hemen sonra dolgun saçlara kavuşacağını hayal eder. Ancak bu süreç o kadar da kısa değildir. Saç ekimi kendi foliküllerinizin özel medikal ekipmanlarla hasar almadan çıkarılıp ardından kafanızda kelleşen bölgeye nakledilmesi işlemidir. Dolayısıyla doğal saç kökleriniz tıpkı ameliyattan öncesi gibi bir saç uzama döngüsünü takip edecektir. Bu sırada kabuk dökme, şok dökülme, sivilcelenme ve kepeklenme gibi kafa derisinde pek çok değişim olur.
Yeni saçlarınızın gözle görülür biçimde uzaması için ameliyattan sonra minimum 1 ay maksimum 45 günlük bir süreç gerekli. Sağlıklı bir bireyin saçı ayda ortalama 1.25 cm uzar. Buradan hesap edebilirsiniz. Tam iyileşme için gereken süre ise 1 senedir.
Operasyon Sonrası Bakımda İlk Adımlar
Ameliyattan çıktıktan sonra lokal anestezinin etkisinin geçmesi için bir süre hastanede gözetim altında olursunuz. Bu süre zarfında kaşınızın üstü ve alnınıza buz kompresi uygulayabilirsiniz. Bu sayede özellikle göz çevresinde oluşan şişlik ve morarmalar hafifler. Her saatte 15 dakika olacak şekilde 48 saat boyunca buz uygulaması yapın. Ancak buzu doğrudan cildinize temas ettirmekten kaçının.
- İlk 10 günlük süreç: İlk günler kafada gerginlik olur. Kafada şişlik ve baş ağrısına eşlik eden gerginlik hissi iyileşmenin ilk 7 ila 10 gününde oluşabilir. Reçetenizdeki antibiyotik ve Perseus Saç Losyonu ve Serumu bu semptomları azaltmada etkiilidir.
- Saç yıkama rutini: Operasyondan sonra 2. ya da 3. günde ilk yıkamanın klinik personeli tarafından yapılması en iyisidir. Medikal yıkamada uzmanlar, Perseus Saç Ekimi Sonrası Şampuanı gibi pH dengeli ve hassas bir şampuan ve losyon tercih ederler.
- Yara kabuklarının iyileşmesi: Kabuk dökümü ile ilk günler arasında veya kabuk döktükten bir süre daha kafa derinizde çatlaklar oluşabilir. Bu minimal çatlaklar da iyileşme sürecinin olağan bir parçasıdır ve endişeye gerek yoktur. Enfeksiyondan cildinizi koruduğunuz sürece çatlaklar hiçbir soruna yol açmaz. Ancak, makineyle tıraş, saç boyama ve ağır spor için aceleci olmayın. Bu aktiviteleri aceleye getirmek yeni ekilen greftlerinize hasar verebilir. Dolayısıyla, greftleriniz yerinden çıkarak dökülebilir, parça parça dökülmelere yol açabilir.
Doktorunuzun önerdiği sürelere sadık kalın ve sabırlı olun. İyileşme sürecine dair kapsamlı bir rehber için Heva Klinik’in Saç Ekimi Sonrası Süreç kılavuzundan faydalanabilirsiniz.
İlk Yıkama Talimatları: Önemli Konu Başlıkları
Yıkama esnasında greftler yerlerinden oynamasınlar diye cildi hiçbir şekilde rahatsız etmeyecek oda sıcaklığında ılık bir su tercih ederler. Süreç şu şekilde ilerler:
- İlk olarak ekim yapılan yani alıcı bölgeye Perseus Saç Ekimi Sonrası Köpük gibi panthenol içeren ve iyileştirici özellikte bir losyon sürerler.
- Losyon greftleri yumuşatır ve yara kabuklarının kolayca çıkmasını sağlar. Sürdükten sonra yaklaşık 30 dakika bekler.
- Ardından hemşireler, düşük basınçla nazikçe başınıza su tutarak losyonu durular.
- Ardından küçük bir parça şampuanı avuç içinize döker ve kafa derisine hafifçe dokundururlar, hepsi bu. Ovma, sürtme ve kaşıma gibi hareketler yapmazlar.
- Şampuan da durulandıktan sonra çok yumuşak bir havlu ile başınızı kurularlar ve işlem biter.
İlk yıkamadan sonra siz de adımları öğrenip evde saç ekimi sonrası bakım yaparken aynı hassasiyette uygulamalısınız.
Ameliyat Sonrası Başka Nelere Dikkat Edilmeli?
Ekili saçların sağlıklı bir şekilde uzaması için yıkama talimatlarına ek olarak dikkat etmeniz gerekenlerin bir listesini oluşturduk:
Saç ekimi iki aşamaya sahiptir:
- İlk 10 günlük “dokunmama” prensibi ve yoğun bakım
- 10. günden sonra ultra bakım ürünleri ile nazik dokunuşlar.
Kliniğiniz, saç ekimi sonrası ilk 10 gün için şu önerilerle gelir:
- Başınızı 2 ya da 3 yastıkla destekleyerek yüksekte, sağa sola dönmemeye çalışarak uyuyun.
- Doktorunuz aksini söyleyene kadar alkol ve sigara tüketmeyin.
- Derinizin hızla iyileşmesini sağlamak ve saçlarınızı hızlı bir şekilde uzatmak için protein ağırlıklı bir beslenmeye geçin. Sağlıklı saç gelişimi için gerekli saç vitaminleri neler, öğrenin.
- Kafa derinizi mümkün olduğunca kaşımayın, temas etmeyin ve ovmayın.
- Saç derinizi güneşten, nemli ve kirli ortamlardan ve aşırı soğuktan – özellikle rüzgardan – koruyun.
- İlk 3-4 hafta yüzmeyin.
- Ameliyattan sonra özellikle ilk hafta kafa derinizde oluşan kabukları yolmayın. Kendi kendilerine dökülmeliler.
Operasyon Sonrası Tuzlu Su Spreyi Kullanımı
Burun ameliyatında kullanılan deniz suyu spreyleri gibi, FUE saç ekiminden sonra da kafa derisindeki küçük yaraların enfekte olmasını önlemek için tuzlu su spreyi iyi bir seçenektir. Operasyonunuzun hemen ardından yaraları temiz tutmak için her 30 ila 45 dakikada bir tuzlu su spreyi kullanmanız gerekecektir. Genelde, 3. günden sonra tuzlu su spreyi kullanımını bırakabilirsiniz. Ancak iyileşme sürenize bağlı olarak doktorunuz spreyi bir iki gün daha uygulamanızı isteyebilir. Tuzlu su uygulamasından sonra saç ekimi sonrası bakım seti kullanımına geçebilirsiniz.
Kan Sulandırıcılara Dikkat!
Lokal anesteziden en az 24 saat önce kanı sulandıran ilaç, kahve gibi kafein içeren ürünler, ıhlamur gibi bitki çayları tüketmemeye özen gösterin. Operasyon sonrasında da ilk 7 gün kan sulandıran ilaç kullanmayın. Özel bir sağlık sorununuz varsa doktorunuza danışın.
Nemli Ortam Riski
Sauna, hamam gibi sıcak ve nemli ortamlar mantar oluşumunu hızlandırarak kafa derinizin enfekte olmasına yol açabilir. Dolayısıyla, ameliyat sonrası ilk 3 ay böyle ortamlarda bulunmanız sağlığınız açısından risklidir.
Doğrudan Güneş Işığına Maruz Kalmayın
Güneşteki UV ışınları sadece deride bozulmalara yol açmakla kalmaz aynı zamanda enfeksiyona karşı savunma sistemini zayıflatır. Özellikle ameliyattan sonra ilk 2 hafta saç derinizi güneşe doğrudan maruz bırakmayın. Yeni ekilen foliküllerinize baskı yapmayan bol bir şapka tercih edebilirsiniz.
Bol Bol Dinlenin
İlk gün gece iyi bir uyku çekmeye özen gösterin. Uyku sırasında vücut kendini yenilerken yaraları daha hızlı onarır. İlk 7 gün mümkünse işinizden izin alıp dinlenmeye ve hafif yürüyüşler yapmaya vakit ayırabilirsiniz.
Ağır Egzersizler Yok
Her ne kadar ağrısız ve kolay da olsa saç ekimi de bir ameliyattır. Dolayısıyla kafa derinizdeki yaraları zorlayacak ağır kaldırma gibi egzersizlere en az 10 gün ara vermeniz gerekir. Hafif egzersizlerde de kafanızın terlememesine özen gösterin. Ter, enfeksiyon riskini artırır. Bu nedenle, yaralarınız kabuk bağlayıp dökülmeden sizi terletecek aktivitelerden uzak durmanızda fayda var.
Saç Ekimi Sonrası Cinsel Sağlık
Saç ekiminden sonra cinsel ilişki için doktorlar en az 10 gün beklemeyi önerirler. Bunun sebebi, cinsel temas sırasında kalp hızı ve kan basıncının yükselmesi ve saç ekilen bölgedeki kanama riskini artırmasıdır. Özellikle operasyon sonrası ilk 3 gün greftler son derece hassastır. Bu tür kan dolaşımı değişiklikleri onlara zarar verebilir. Saç ekimi prosedüründen sonra masturbasyon yapmak da benzer bir duruma yol açabilir.
Operasyon Sonrası Bakım Hakkında Başka Neler Soruldu?
Ne zaman baş bandı kullanabilirim?
Klinikte başınıza yerleştirilen baş bandını kullanabilirsiniz ancak bandı temiz tutmalı ve ekilen saçlara zarar vermemesine dikkat etmelisiniz. Baş bandı ile uyumamalısınız. Böyle bir durumda greftler hasar alabilir.
Saç ekimi sonrası ödem nasıl geçer?
Saç ekimi sonrası ödem, kızarıklık, şişlik, deri altı sivilceleri gibi belirtiler olacaktır. Bunlar genelde kendiliğinden geçer. Ödem kafa derinizde başlar ve bazen alnınıza hatta yüzünüze yayılabilir. Operasyon sonrası buz kompresi yaptığınız takdirde şişlik ve ödem hiç oluşmayabilir.
Operasyonunuzdan sonra genelde en geç 5 gün içinde ödemler azalır. Eğer daha kısa sürede cildinizin rahatlamasını isterseniz şişliğin ve kızarıklığın hızla hafiflemesine yardımcı olan Perseus saç ekimi sonrası serumlarını inceleyebilirsiniz.
Kafamda iltihaplı sivilceler çıktı. Ne yapmalıyım?
Hassas cilde sahip kişilerde saç ekiminden sonra deri altında iltihaplı sivilceler oluşabilir. Bu sivilceleri patlatmayın veya sıkmayın. Aksi takdirde, kafa derinize daha fazla yayılma riski vardır. Sivilceleri yok etmek için saç ekimi sonrası bakım seti seçebilirsiniz. Eğer beğendiğiniz bir ürün olursa doktorunuz ile konuşun. Bu ürün serum, yağ, şampuan ve krem vb. olsa bile. Bu tür faaliyetler enfeksiyon riskini artırabilir.
Saç ekiminden sonra yüz şişmesi nasıl geçer?
Yüz şişliğini hafifletmenin en iyi yolu bol bol su tüketmek ve tuzlu gıdalardan uzak durmak. Çay ve kahve su ihtiyacınızı karşılamaya yetmez. Bunları tükettikten sonra vücudunuzun daha fazla suya ihtiyacı olur. O yüzden doğrudan su tüketmeye özen gösterin. Alkol ve sigaradan uzak durun.
Medya
